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LESIONES ????. Y QUE ......... SIEMPRE ENTRENANDO


TRABAJO DE KARATE - Ante un ataque directo , defensa con bloqueo uchi uke con respuesta de doble suki ren suki , patada circular mawashi geri mas patada lateral profunda yoko geri mas golpe al cuello shuto uchi.


TRABAJO EN PAO- Golpeo de rodilla en salto hiza geri , seguimos entrenando y disfrutando cada dia ,Principio de temporada pero con muchas ganas de seguir trabajando

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