BUDO DADAJOZ ARTES MARCIALES

TRABAJO DE KARATE - Ante un ataque directo , defensa con bloqueo uchi uke con respuesta de doble suki ren suki , patada circular mawashi geri mas patada lateral profunda yoko geri mas golpe al cuello shuto uchi. TRABAJO EN PAO- Golpeo de rodilla en salto hiza geri , seguimos entrenando y disfrutando cada dia ,Principio de temporada pero con muchas ganas de seguir trabajando

Hoy sabado hemos disfrutado con un entrenamiento combinado de karate , Nihon Tai Jitsu y Artes Marciales Mixtas / kick boxing Combinaciones de yodan shutos y jaitos uchi desde posiciones altas para depurar la tecnica y despues aplicarlas sobre sacos y makiwara. Tecnica de luxacion Kote Gatame contra un agarre al pecho , donde Carla y Alberto se han defen dido bastante bien trabajando muy tecnicamente . Seguiran avanzando y aprendiendo En la parte final del entrenamiento combinaciones de puños a los sacos y pateos de pierna a sacos y paos , en definitiva hemos sudado un monton y tambien nos hemos divertido para ser principio de temporada la gente ha aguantado bastante bien. NOS VEREMOS EN EL PROXIMO ENTRENO EN BUDO BADAJOZ .                                                              ANIMATE Y...

VEN A PRACTICAR ARTES MARCIALES JAPONESAS   CLUD PERTENECIENTE A LA FEDERACION EXTREMEÑA DE KARATE                   KARATE INFANTIL(A PARTIR DE 5 AÑOS )  MARTES Y JUEVES : DE 18:00 A 19:00 H KARATE JUVENIL Y ADULTOS  MARTES Y JUEVES :DE 19:00 A 20:00 H NIHON TAI - JITSU ( DEFENSA PERSONAL )   MARTES Y JUEVES :DE 20:00 A 21:00 H ARTES MARCIALES MIXTAS (MMA) MARTES Y JUEVES :DE 21:00 A 22:00 H                     ¡¡¡¡¡¡TE ESPERAMOS ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ a

        BENEFICIOS DEL KARATE INFANTIL Estimula la coordinación  y el equilibrio a través de una serie de ejercicios que mejoran la postura y los movimientos. Acorta la velocidad de reacción  y el tiempo de ejecución, una habilidad que no solo es útil en el plano físico sino también intelectual. Favorece una respiración adecuada  y contribuye a regular el ritmo cardiaco. De hecho, a menudo los especialistas recomienda la práctica de kárate para complementar el tratamiento médico de los problemas respiratorios y cardiacos. Potencia la orientación espacio-temporal y las habilidades viso-motoras,  permitiendo que el niño esté más centrado en el presente y más atento a su entorno. Desarrolla las habilidades motoras, a la vez que  estimula la flexibilidad muscular.  De esta forma estimula el crecimiento y ayuda a prevenir la aparición de trastornos osteomusculares. Permite descargar el exceso de energía  y potencia la concent...

Este sabado hemos hecho un entrenamiento para ir cogiendo forma y empezar a rodar para la proxima temporada . Hemos realizados diversos trabajos ( tecnicos, golpeo, golpeo a sacos etc ) Trabajos contra ataques de cuchillos tanto en estatico como en dinamico los cuales ha habido que emplearse a fondo para evitar el pinchazo , porque aunque sean de goma como te pinchen duele. Al final hemos pasado una buena mañana de sabado haciendo lo que mas nos gusta . A los que no habeis podido venir por diferentes motivos os espero para el proximo entreno . Que ya se va acercando septiembre .  Trabajos de golpeo aplicados sobre un compañero .Hubo que tener mucho control para no dañar al compañero , Al trabajar sin ningun tipo de protecciones.Pero como siempre todo fue correctamente y los golpes llegaron piel con piel  Se fueron aportando todo tipos de atemis y de golpes ante las diferentes situaciones de agarres y ataques.  Tambien hubo trabajo ...

Ha estas alturas de temporada cada vez son menos los valientes que se deciden a venir a entrenar cosa que sin han hecho Ignacio y Miguel. Bravo por vosotros ya que vuestro esfuerzo siempre tendra recompensa.                                 Y aun nos queda Agosto¡¡¡¡¡¡¡¡  JaJaJa

La historia del Nihon Tai-Jitsu, arranca en el Japón feudal del siglo IX, con la creción de la escuela DAITO RYU. En esta escuela se enseñaban formas de combate con las diferentes armas empleadas por los Samurai, y también un sistema de defensa personal, para el caso de encontrarse desarmados, del cual nace nuestra disciplina. Con el paso de los siglos, la escuela Daito Ryu mejora sus técnicas y acrecienta su fama, hasta llegar a finales del siglo pasado (época Meiji), cuando por orden Imperial la casta de los Samurai es disuelta perdiendo sus privilegios, entre ellos el uso exclusivo de las armas. En ese momento uno de los últimos maestros de la Escuela, SOKAKU TAKEDA, decide enseñar a las personas no pertenecientes al clan, las técnicas de defensa personal de su escuela, el TAI-JITSU. Entre el grupo de selectas personas a las que enseñó directamente los secretos de la escuela figuró el Maestro MORIHEI UESHIBA (creador del AIKIDO). El Maestro Ueshiba transformó la enseñanza ...